SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na czym w

  • O czym Ty tutaj w ogóle piszesz? My się nie znamy na sporcie, tutaj jest forum o dupach, dupach z penisami, oraz dupach, które miały penisy, ale już nie mają.

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-11 20:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Musisz pokazywać niestety kod innym programistą i oglądać właśnie takie tutki czym się różni kod juniora od seniora. Generalnie to inni w sumie muszą Ci zwracać uwagę i sam powinienć szukać sposobów na uproszczenie kodu.

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-25 14:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hasło jest w dziale doping ciekawe czemu. Pytałem się jednego chłopa o hasło tam, ale mi nie dał. Tam trzeba być chyba po kilku cyklach i wklejać foty i robić tematy, żeby wpuścili, ale ciekawe o czym ci goście z działu doping gadają, że maja spam na hasło.

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-14 18:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale czym jest "sympatyzowanie " z nazistami ? Ja np z jednej strony ich nie lubię , a z drugiej "czuje do nich sympatię " Takie samo zdanie mam w stosunku do "komuchów" tu znienawidzonych , np Gierka(komucha szanuję ) , a komunistycznego PiSu(który się kreuje na wielką prawicę ) nie lubię ;-) Niestety polityka nie jest czarno biała , zawsze są tu [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-21 00:06:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wyobraźcie sobie zabstyla w analogicznej sytuacji. Borek zadaje mu pytanie, po czym żaba zaczyna nawijać o lini szczęki, oczach ofiary i kształcie twarzy. Borek coś mówi do mikroportu, wyłączają zabstylowi mikrofon, po chwili wchodzi dwóch ochroniarzy i zaczyna go wyprowadzać a on zaczyna krzyczeć że dickpill to ostateczna forma dominacji i Boras [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-18 16:49:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dużo dobrych płyt po czym jakieś łajno nagrali w stylu metal na wesela chyba i nie wiem czy dalej graja

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-19 22:24:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] do domu:) Cały dzień byłem zaganiany, więc wyszło tak, że posiłek potreningowy zjadełm zaledwie 30-40 minut przed treningiem, a zaraz po nim wziąłem suple, w związku z czym suple rozkręciły się nieco później, zaś zalegający w żołądku posiłek skutecznie zamulał i utrudniał wykonywanie pierwszych serii. Na szczęście pod koniec drugiego [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-21 15:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się na mnie nie obrażą za to, że w tych ostatnich dniach nie rozmawiam z nmi zbytnio, szybko ucinam próby zagadania i po prostu staram się zrobić na siłowni swoje, po czym szybko biegnę do domu na posiłek. Gdy wejdę na masę i będzie już po zawodach, a tym samym po moim debiucie na scenie, na pewno będę znowu o wiele bardziej koleżeński i [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-09 15:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na samych zawodach, wcześniej przeprowadzę na sobie test AAAAAAA, i jeszcze jedno. W trakcie załamania zdrowotnego, które miałem jakieś 3 tyg. przed zawodami, o czym pisałem spadłem też nieco z masy! Byłem tego świadom, ale nie sprawdzałem cyferek, bo nie chciałem się dołować, jakież było więc moje zdziwienie, gdy na wadze na [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-19 03:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest moim zdaniem wyśmienita! Polecam spróbować, jeśli ktoś lubi ostre potrawy o wyraźnym smaku:) Mieszanka zawiera odrobinę soli, ale jest jej tam naprawdę mało i nie ma czym się przejmować:) Jeszcze tylko 3 kapsułki Witamina C + cynk przed snem i do wyrka:) Pozdrawiam i dobranoc!:) Zmieniony przez - _Lukasz_K_ w dniu 2010-09-20 02:30:33

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-19 16:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich w to piątkowe przedpołudnie:) Dzień zacząłem od zestawu supli widocznego na fotce poniżej (około 40 minut przed posiłkiem), po czym skonsumowałem moje ulubione śniadanko w postaci placka owsianego. Do placka tym razem na spróbowanie dodałem jedną saszetkę CFM Whey Protein Isolate 90% Vitalmaxa i efekt wyszedł świetny! Placek [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-17 11:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki panowie! Staram się jak mogę. Forma powoli powraca, o czym świadczą chociażby powracające z rana żyły na łydkach i udach, co u mnie oznacza ponowny, spory stopień odtłuszczenia i postępujące "brużdżenie" mięśnie. Niestety zauważyłem też jednak, że znowu zaczyna chyba siadać samopoczucie, a może to tylko złudzenie. Póki co będe [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-03 15:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z duzej ilości kalorii jest niełątwym zadaniem mam pytanko a propo tego placka - w jakiej proporcji dajesz platki i mąkę mam ochotę - mam problem ze sniadaniami nie cierpie owsianki szukam jakiejś alternatywy ;) i czym to mozna jeszcze posmarowac bo jagurtów też nie lubie może być dżem nisko słodzony, mam nadzieję że PP dobrze Ci pójdzie

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-11 08:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mit białka?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak lubię mięso, a weganizm to dla mnie choroba i mówie o tym otwarcie. Wcale nie ratuje to życia zwierzętom a ludziom przysparza chorób o czym nikt nie mówi. Mięso owszem jest równie niezdrowe ale takie jest życie. Ja jadam od 160 do 200g białka i czuję się bardzo dobrze. Na Talie nie narzekam, a mam nawet szeroką miednicę do swojej budowy więc [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 19336 Data: 2018-08-07 11:11:40 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • WIELKIE TŁUSTE KŁAMSTWA!!! Toma Venuto

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niby na tym zdjęciu ma tyle, ale nie wiem czym on to mierzył. Jak już pisałem w innym poście odnośnie %bf grega ellisa, chyba wagą z allegro

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-25 11:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mit białka?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak lubię mięso, a weganizm to dla mnie choroba i mówie o tym otwarcie. Wcale nie ratuje to życia zwierzętom a ludziom przysparza chorób o czym nikt nie mówi. Mięso owszem jest równie niezdrowe ale takie jest życie. Ja jadam od 160 do 200g białka i czuję się bardzo dobrze. Na Talie nie narzekam, a mam nawet szeroką miednicę do swojej budowy więc [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 19336 Data: 2018-08-06 21:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mit białka?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a bialko i weglowodany to nie energia? ps. czekam na Twoje odp w temacie o ssri Jeśli przeznaczasz białko na cele energetyczne to właściwie nie ma o czym dyskutować.

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 19336 Data: 2018-08-06 13:41:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [art] O treningu siłowym prawie wszystko

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z ciężarów? Na zasadzie 1, 2 i 3 seria, a 4 rozbijamy na 4 "podserie" w których schodzimy za każdym razem z ciężaru robiąc max. liczbę powtórzeń? 4. " Biceps+przedramie s. Laczona: (*2 ćw) " czym jest seria łączona? 5. Jak mam rozumieć ciężkie dipsy? Pytania laika, ale dla mnie bardzo istotne, dlatego proszę o pomoc i wyrozumiałość. 4.

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-22 00:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na cyklu kreatynowym. czyli to, ze bierzemy kreatyne i 15 minut czekamy na wypicie szejka to mit? jakie sa za i przeciw "czekaniu"? i takie pytanie poza tematem, czym sie rozni bcaa od hydrolizatu? i jedno i drugie to juz "przetrawione" aminy tak? moglbys to rozjasnic solaros? no i czym sie rozni eaa od bcaa? Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-09 21:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NA LYDKI PREFERUJE SZYBKIE WYBUCHOWE RUCHY, CZYM BARDZIEJ SA ZMECZONE/CZYM WIEKSZY CIEZAR TYM KROTSZE. JEST TO "METODA 2" Z SAMOWOLKI ZAKRESOWEJ: http://www.sfd.pl/temat291668/ A Z SAMYCH ZYGZAKOW MOZESZ ZYPROBOWAC ZYGZAG CENTURIA. TAK W OGOLE PO TO TYLE ODMIAN ROZPISALEM ZEBY EKSPERYMANTOWAC. Np takie coś, robie powiedzmy na biceps [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-06 23:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)